Juli 2021

Mach’s dir selbst!

Von |2021-07-20T10:50:16+02:0020. Juli 2021|Kategorien: Blog|Tags: , , , , , , , |

Über Selbstwirksamkeit Wahre Freiheit und Freude kommen von innen! Also: Mach's dir selbst! Was es mit Selbstwirksamkeit auf sich hat, worauf sie basiert und was du jetzt gleich für dich tun kannst. Hast du eigentlich eine Ahnung, wie mächtig du bist? Wie viel du für dich selbst bewirken kannst, sei es in deinem Körper, in deiner Umgebung, in deinem ganzen Leben? Das Konzept der Selbstwirksamkeit lernte ich während der Therapie in der psychosomatischen Klinik kennen, wo ich meinen Burnout und meine Depressionen behandeln ließ. Man schloss mich dort an Messgeräte an, mit denen der Hautwiderstand gemessen wurde, mein Puls

Von nichts kommt nichts

Von |2021-07-14T10:39:19+02:0014. Juli 2021|Kategorien: Blog|Tags: , , , , , |

Von nichts kommt nichts - was das Gesetz von Ursache und Wirkung mit dir zu tun hat Von nichts kommt nichts! Dieser Satz prägt seit vielen vielen Jahren meine Lebenshaltung. Heute weiß ich, er fußt auf einem universellen Gesetz, dem von Ursache und Wirkung, und spätestens seit jemand die Chaostheorie formu­liert hat, ist es Allgemeinwissen, dass der Flügelschlag eines Schmetterlings in Brasilien auf der anderen Seite der Erde einen Wirbelsturm hervorrufen kann. Ursache und Wirkung. Unter dem Aspekt der Chaostheorie sollte ich die Bedeutung des "von nichts kommt nichts" für mein Leben nochmal anschauen, jedenfalls, was den Aspekt der körperlichen Befindlichkeiten und

Ich will aber!

Von |2021-07-02T07:48:09+02:002. Juli 2021|Kategorien: Blog|Tags: , , , , |

Wenn es regnet, freue ich mich. Denn wenn ich mich nicht freue, regnet es trotzdem. Karl Valentin Dass die Zeiten in einer Familie manchmal nicht die einfachsten sind, weiß jeder und hat wohl schon jeder mal erlebt. Mir persönlich sind deshalb die Momente mit unserer Mieze Nelli besonders kostbar. Wenn ich morgens zu ihr in ihr Schlafge­mach komme, pflegen wir unser kleines Begrüßungsritual. Sobald ich die Tür öffne, streckt sie sich und gähnt, klettert aus dem Körb­chen, rollt sich ein paarmal auf die eine und auf die andere Seite und zeigt mir ihren weißen Bauch. Wenn ich sie dann

Juni 2021

Wie Petra zu den Alkoholtinten kam

Von |2021-06-15T16:30:17+02:0015. Juni 2021|Kategorien: Blog, Mixed Media, Petra Sila Fuchs|Tags: , |

Eine Geschichte Da lebt im schönen Schwabenland eine Künstlerin, die viel und gern experimentiert. Aus allen Ländern und in allen Ländern sucht sie nach Inspirationen, denn für sie gibt es nichts Schöneres als Neues zu entdecken. Weil ihre Schwester in den USA lebt, gibt es dorthin manche Berührungspunkte. Viele Reisen in die USA haben sie geprägt und beeindruckt. So ist es nicht verwunderlich, dass sie Neues von dort immer schnell erfasst und ausprobiert. Wie die Alkoholtinten, die in den USA schon vor vielen Jahren bekannt waren. Allerdings war es sehr schwer, an diese Farben heranzukommen. Entweder waren sie ausverkauft oder die Bestellung war wochenlang unterwegs. Das

Mai 2021

Same same, but different!

Von |2021-05-04T08:46:51+02:004. Mai 2021|Kategorien: Blog|Tags: , , , , , , , |

Dieser Artikel erschien zuerst im April 2020 in der Zeitschrift OUR CATS. Was ist schon normal? (Den Text habe ich im Januar 2020 geschrieben. Die "Moral von der Geschicht" ist genauso auf die heutige Situation mit dem zig-ten Corona-Lockdown anwendbar.) Die Normalität ist eine gepflasterte Straße; man kann gut darauf gehen - doch es wachsen keine Blumen auf ihr. Vincent Van Gogh Manchmal wirft einem das Leben Ereignisse vor die Füße. Einfach so. Da können Sie gar nichts dran machen, außer mit den Folgen zu leben. Niemand ist gestorben oder so, meine Schwieger­mutter, Nellis eigentliche Katzenmama, hat eine Hüftprothese bekommen. Die

Februar 2021

Sterntaler

Von |2021-02-20T18:07:02+01:0020. Februar 2021|Kategorien: Blog|Tags: , , , |

Wenn Kreise sich um Sterne schließen … und die Dinge, die man am liebsten tut, sich wie von selbst ineinanderfügen, dann wird es einem mit voller Wucht bewusst, was für ein Wunder das Leben doch ist. Schreiben und Malen, das sind meine beiden Liebsten. Das Schrei­ben war zuerst da, könntest du denken, wenn du verfolgst, was ich von mir zeige. In Wahrheit ist es an­ders. In Wahrheit bin ich von Kleinkind an eine Malerin. Eine Künstlerin, das wollte ich insgeheim immer sein. Und ich wette, zu der Zeit, als die erste Sternensache passierte, habe ich auch schon gemalt. Doch

Gedanken, Teil 2

Von |2021-02-20T14:48:11+01:0020. Februar 2021|Kategorien: Blog|

Bist du Herrin oder Sklavin deiner Gedanken? „War nur so ein Gedanke!“  Den Satz hast du bestimmt auch schon einmal gesagt, oder? Vermutlich in einer Situation, als du etwas vorgeschlagen, eingewendet, angemerkt hast, das dann nicht ernst genommen wurde von deiner Zuhörerschaft. Und vielleicht warst du ein bisschen beleidigt, vielleicht aber hast du es mit Gleichmut akzeptiert oder sogar selbst abgewunken, weil du schon weißt: es war tatsächlich nur ein Gedanke. Bravo, du Meisterin deines Hirns! Denn für gewöhnlich nehmen wir selbst ziemlich ernst, was da so in unserem Kopf vorgeht. Und da oben ist eine Menge los. Unentwegt

Gedanken, Teil 1

Von |2021-02-20T14:41:26+01:0020. Februar 2021|Kategorien: Blog|Tags: , , , , , , , , |

Die Gedanken sind frei ... ... und sie bringen dich um, wenn du sie lässt. Mit den Dingern muss man höllisch vorsichtig sein! Ich bin so dankbar, gelernt zu haben, meinen Gedanken keine Macht über mich zu gewähren, dass ich daraus einen Dankbarkeitszettel für meine Sammelbox gemacht habe – zum immer wieder Drauschauen. Neulich in der Nacht war diese Fähigkeit bitter nötig. Ich hatte undefinierbare Schmer­zen im Rücken und manchmal zog es auch im Bauch. Beides rechtsseitig. Ich machte Yogaübungen, wärmte die Stellen, aber so richtig wollte es nicht besser werden. Geschlafen habe ich in diesen Nächten so leidlich,

Im Auge des Betrachters

Von |2021-02-20T11:48:49+01:0020. Februar 2021|Kategorien: Blog|Tags: , , , , , |

Dieses Bild ist total misslungen! Du willst mir gerade den Vogel zeigen, stimmt’s? Würde ich wahrscheinlich auch machen, wenn ich nur Betrachter des Bildes wäre und nicht dessen Urheberin. Denn eigentlich ist es ja ganz nett. Es hat freundlich-frische, ja fröhliche Farben, besitzt Dynamik in den Formen, die Blätter streben nach oben, pralle Blüten zeigen sich, da ist reichlich Leben und jeder denkt an den gerade hereinbrechenden Frühling. Der steht sogar in Buchstaben auf dem Blatt: “spring, spring …“. Englisch, okay, meinetwegen. Oder ist es doch die Befehlsform für „springen“? Du siehst mich die Schultern zucken. Hier sind wir

Der lange Weg heim

Von |2023-07-09T09:28:57+02:0020. Februar 2021|Kategorien: Blog|Tags: , , , |

Nimm den langen Weg heim! Wer pendelt, fürchtet oft eines: Umleitung! Der tausendfach eingeübte und so gewohn­te Weg, den wir täglich einmal in die eine und einmal in die andere Rich­tung zurücklegen, ist versperrt. Diesen Weg könnten wir im Schlaf nehmen, wir kennen jede Biegung, jede Ampelphase, jeden Grashalm am Weg. Und auf einmal: eine Sperrung. Warum, ist egal. Wir können diesen Weg nicht benutzen. Was für ein Ärgernis! Stopp! Ist es das wirklich, ein Ärgernis? Oder ist so ein Umweg nicht vielleicht auch eine Chance? Die Idee zu diesem Text kam mir beim Stöbern in der Online-Buchhandlung.

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