Paradies-Mandala

• Onlinekurs zum Selbststudium – passt in deinen Alltag, zu deinem Tempo
• Sofortiger Zugriff nach Buchung
• Meditation
• leicht nachvollziehbare, detaillierte Anleitung
• ausführliche Materialliste
• keine Vorkenntnisse erforderlich

• Benötigte Materialien: Leinwand beliebiger Größe, Acrylfarben und passende Pinsel, Acrylmarker, Papier und Stift für zusätzliche Notizen.

Wie können wir in einer Welt wie der unsrigen zu dieser Zeit eine positive innere Haltung bewahren und uns selbst und anderen gegenüber zugewandt bleiben? Wie schaffen wir es, über die tägliche Flut der schlechten Nachrichten hinwegzusehen und selbst in innerem Frieden zu bleiben? 

Verbinde dich mit dem Paradies in dir drin!

Die Welt draußen mag noch so verrückt wirken, in dir drin kann trotzdem Frieden herrschen, kann Liebe blühen, Zufriedenheit und Glück. 

Ja, du darfst glücklich sein, auch wenn anderswo Krieg tobt, selbst wenn auf einmal alles viel bedeutsamer erscheint als das, was du vom Leben willst, was du dir wünschst.

Malen wirkt wie eine aktive Meditation. Farben und Materialien und die Bewegungen auf der Leinwand holen dich in den jetzigen Moment. Die Praxis des Mandala-Malens verbindet dich wieder mit deinen Wünschen und Träumen.

Dieser Kurs ist eine Einladung an dich, aus dem Alltag herauszutreten und mit deiner inneren Künstlerin in Kontakt zu treten.

Das ist, was dich erwartet:

1. Zur Einstimmung habe ich für dich einen Impulstext vorbereitet, eine geführte Meditation und einige Fragen fürs Journaling. Damit kommst du den Gefühlen, der Stimmung, der Qualität deines inneren Paradieses auf die Spur.
2. Anschließend malst du dein Mandala und verankerst darin all die Gefühle, Stimmungen, Qualitäten, die du für dich herausgefunden hast.

Auf diese Weise wird das Mandala zu einem optischen Anker für all das, wovon du mehr in deinem Leben haben möchtest. Wie beim Pawlowschen Reflex spürst du das jedes Mal aufs Neue, wenn du dein Mandala anschaust.

Mit deinem Paradies-Mandala öffnest du in dir drin einen Raum für Frieden, Liebe und Fülle!

Viel Vergnügen dabei wünscht dir

Andrea aus der Kreasphäre®

Kreativität begleitet mich, solange ich denken kann. Ich habe gebastelt, gestrickt, gehäkelt, Origamis gefaltet und vieles mehr.

Aber nichts hat mich so sehr und so nachhaltig fasziniert wie Zentangle®!

Die kleinen, unscheinbaren Muster haben so viel Potenzial, das weit über das reine Zeichnen hinausgeht.

Zentangle® schenkt Dir eine Zeit für Dich, in der alles andere in den Hintergrund tritt, es ist entspannend und hat mir schon oft in schwierigen Lebensphasen geholfen.

Zuerst habe ich mich allein ausprobiert. Doch irgendwann wurde der Wunsch immer stärker, auch andere davon zu begeistern. Deshalb habe ich 2020 die Ausbildung zum Certified Zentangle® Teacher (CZT) absolviert und biete seitdem Kurse für viele verschiedene Personengruppen an: Kinder, Senioren, Erwachsene privat und in Firmen – online und offline.

Die Vorbereitung der Kursmodule für den Kreasphäre®-Jahreskurs 2025 hat mir so viel Spaß gemacht und ich hatte noch sooo viel mehr Ideen, die gar nicht mehr in diesen Jahreskurs gepasst hätten. So entstand die Idee, den Selbstlernkurs anzubieten, den Du Dir hier buchen kannst.

Also komm, lass uns gemeinsam tanglen!