Der Selbstlernkurs für effektives Journaling

Stell dir vor, du besäßest eine Art Zauberknopf, mit dem du die Lautstärke deiner inneren Stimme so aufdrehen könntest, dass du sie jederzeit hören kannst.

Bist du auf der Suche nach dem eigenen authentischen Ausdruck und besuchst deshalb ein Coaching-Programm nach dem anderen (ob als Autor*in, Künstler*in oder einfach Mensch), aber nichts bringt dich weiter?

Glaubst du, du müsstest erst noch diesen Kurs besuchen und jenen Ratgeber lesen, bevor du endlich an das herankommst, was in dir steckt (ob als Autor*in, Künstler*in oder einfach Mensch)?

Hältst du in deiner Kunst (oder in deinem Leben) deine Gefühle zurück und lässt dich von deinem “inneren Kritiker” in die Schranken weisen?

Oder hast du sogar eine kreative “Blockade”?

Dann kennst du vermutlich solche Sätze wie

  • “Ich bin zu blöd dafür”
  • “Bei mir funktioniert das nicht”
  • “Ich habe einfach kein Talent”
  • “Ich bin ein hoffnungsloser Fall”
  • “Was sollen die Leute denken, wenn ich …”

… und hast deshalb oberflächliches Zeug geschrieben (und dich hinterher geärgert), dein Bild gefälliger gestaltet (und ihm damit die Kraft geraubt), anderen nachgegeben (statt auf deine eigenen Bedürfnisse zu achten).

Sag mir:

Wie oft willst du dich noch über dich selbst ärgern, weil du wieder einen Rückzieher gemacht hast? Wie lang willst du deine Gefühle noch unter Verschluss halten?

Mir ging es sehr lang genau wie dir.

Die Liste der Kurse und Coachings, die ich besucht habe auf meinem Weg, eine “gute Autorin” oder “gute Künstlerin” oder “ein guter Mensch” zu werden, ist schier endlos. Manche habe ich nie zu Ende besucht.

Die Regale mit den Ratgebern drohten unter der Last zu zerbrechen. Sie standen da, doch ich las sie nie. (Mittlerweile habe ich sie verschenkt.)

Ich habe Therapien hinter mir und doch …

Wenn es darum ging, hinzuschauen, wie es wirklich in mir aussieht, zog ich den Schwanz ein und flüchte mich in Aktionismus.

Und dann, eines Tages, als ich es mir zum ersten Mal erlaubte, all die angestauten Emotionen in Wort und Bild herauszulassen, wurde mir klar, dass ich den Schlüssel zu meiner inneren Weisheit im wahrsten Sinne des Wortes in den Händen hielt.

Dieser Schlüssel heißt

INTUwriting – Schreib aus deinem wilden Herzen

Ich habe für dich einen Kurs entwickelt, der dir eine Menge Zeit und Geld – und Nerven und Selbstzweifel – ersparen wird!

Dieser Kurs führt dich zu deiner inneren Weisheit, zu deiner Intuition und – in deiner persönlichen Ausdrucksform gesprochen

als Autor*in zu wahrhaftigen und authentischen Texten, wie nur du sie schreiben kannst,  ohne die berühmte „Schere im Kopf“

als Künstler*in zu starken und ehrlichen Bildern und Skulpturen, Liedern und Auftritten, wie nur du sie erschaffen kannst – ohne Blockaden

als Mensch zu deinen tiefsten Einsichten, zu Klarheit, Zufriedenheit, dazu, deine Einzigartigkeit zu begreifen und das Leben zu führen, das du dir wünschst.

INTUwriting IST Journaling IST Intuitives Schreiben.

Nach diesem Do-it-yourself-Kurs geht dein “innerer Zensor” oder “innerer Kritiker” oder “Alfred”, wie ich ihn früher nannte, in den Ruhestand! Nie wieder wird er dich davon abhalten, das zu schreiben, zu malen, zu leben, was in dir steckt und an die Oberfläche und nach draußen will.

Statt Frust darüber zu schieben, dass du dich wieder nicht getraut hast, erlebst du Flow-Momente, Erfüllung und tiefe Erkenntnisse, die du mit reinem Nachdenken niemals entdecken würdest.

Selbstlernkurs fürs Selbstcoaching – 99 €

Zahlbar als Einmalbetrag oder in 3 bequemen Monatsraten à 33 €.

Die Abbuchung erfolgt über Digistore24.com mit den dort angebotenen Zahlungsmöglichkeiten.

Das sagen frühere Teilnehmerinnen über den Live-Workshop:

Ich danke dir für diese tollen Schreibimpulse. Ich habe keine Ahnung, wo das hinführt, aber es fühlt sich total gut an und richtig. Ich habe gerade ein wunderbares Tool gefunden, wie ich ans Schreiben herangehe, wenn ich etwas anderes schreiben muss. Dafür bin ich dir gerade super dankbar. Ich glaube, das erleichtert mein Leben.
Du hast eine wunderbare Art zu vermitteln, Wissen weiterzugeben. Du machst das auf eine sehr angenehme Art, dass du Leuten unter die Arme greifst, dass du Impulse gibst, das hat alles Hand und Fuß. Ich finde es ganz zauberhaft, dass es diesen Workshop gibt!

Silvia E., Künstlerin und Erzieherin

Wahnsinn, was jeder Mensch durchs Schreiben für sich bewirken kann!
Mir hat die Woche im Kurs Schreib aus deinem wilden Herzen unglaublich gut getan und mir einige neue Möglichkeiten für tägliche Rituale aufgezeigt. Liebe Andrea, vielen, vielen Dank für diese unglaublich intensive und hilfreiche Woche! Danke auch für deine Geduld und deine immer neuen Impulse und Ideen.
Ich kann diesen Kurs wirklich von ganzem Herzen weiterempfehlen!

Tina T.

Ich bin so froh, dass ich mich für “Schreib aus deinem wilden Herzen” angemeldet hatte. Wenn ich es kurz beschreiben sollte, dann wäre das Herz pur, Kreativität mit Leichtigkeit, Schreiben für die Seele und Rituale für den Geist, es war soviel mehr als ein Schreibkurs und als absolutes Sahnehäubchen die wunderschönen und inhaltlich sehr wertvollen Workbooks und so viel mehr an Info Liebe Andrea Gunkler, danke für deine wertvolle herzliche Arbeit.

Petra K., Coachin

Ein super Schreibkurs mit vielen Inputs, die mir bei meinem Schreibprojekt weiterhelfen, aber auch für mein Seelenleben eine absolute Bereicherung ist.

Andrea ist eine super empathische Frau mit so einem mega Potential an Fachwissen. Ihre Ressourcen sind für mich eine so große Hilfe, dass ich auf jeden Fall einen nächsten Kurs besuchen werde. Praktische Beispiele, Lebenserfahrungen, Theorie… alles dabei was ich brauche. Vielen lieben Dank!

Elke A., Erzieherin

Der Kurs von Andrea Gunkler Schreib aus deinem wilden Herzen ist Erdung pur. Ich war selten so sehr bei mir und mit mir verbunden, wie in den Momenten des Schreibens, frei von der Leber weg, unter der Anleitung und den wertvollen Impulsen von Andrea. Sie hat die Gabe, dich so zu motivieren, dass du direkt losschreiben und nie nie wieder damit aufhören möchtest. Die Schreibimpulse und die Schreibsprints sind seit einer Woche tägliche Gedankenhygiene. Probiert es selbst aus, ihr werdet staunen, welchen Mehrwert für euer Leben eine solche Gedankenhygiene gibt. Das war mit Sicherheit nicht der letzte Kurs, den ich bei Andrea gemacht habe.

Stefanie D.

Schreiben heißt, sich selber lesen.
Max Frisch

INTUwriting besteht aus 5 Einheiten:

Dieser Kurs führt dich ins Herz deiner ur-eigenen Kreativität. Du lernst Methoden, deine Hirnhälften zu harmonisieren, deinen Körper und deine Gefühle schneller und besser wahrzunehmen, schärfst deine Intuition.

In dieser einzigartigen Kombination aus Werkzeugen des Achtsamkeitstrainings und des kreativen Schreibens wird INTUwriting zu einem effektiven Tool für deine Weiterentwicklung, ganz gleich auf welchem Gebiet.

Bonus 1: Minikurs „Handschrift-Magie“

Magst du deine Handschrift? Oder gehörst du zu denjenigen, die als Kind öfter hören mussten, was für eine Krakel sie doch hätten?

Dann schau doch ergänzend in diesen Minikurs hinein, der dir ein paar Übungen mitgibt, deine Handschrift zu erkunden, die Handhaltung auch, und sie so zu deinem besten Freund zu machen.

Den Minikurs bekommst du als Geschenk dazu!

Bonus 2: Selbstwert-Journaling – Minikurs zum Automatischen Schreiben

Automatisches Schreiben erweitert das Intuitive Schreiben um ein Ritual, mit dem du dich in Stimmung versetzen kannst, um deine intuitive Quelle noch „barrierefreier“ anzuzapfen und direkt mit verschiedenen Anteilen deines Lebe-Wesens zu kommunizieren.

Deine innere Wahrheit ist nur ein paar Striche entfernt. Lerne sie hier kennen!

Selbstlernkurs für effektives Journaling – 99 €

Zahlbar als Einmalbetrag oder in 3 bequemen Monatsraten à 33 €.

Die Abbuchung erfolgt über Digistore24.com mit den dortigen Zahlungsmöglichkeiten.

Ich bin Andrea vom Atelier am Rain!

Ich bin Autorin und Künstlerin und ich brenne dafür, dich deine eigene Kreativität spüren zu lassen, diese Lebendigkeit da in dir drin.

In diesem Kurs bin ich deine Gastgeberin, deine Mutmacherin, deine Inspiration.

Schon bevor ein Burnout mich dazu zwang, mein Leben komplett neu zu sortieren, schrieb ich beinahe täglich Morgenseiten und Tagebuch. Es war nichts als belangloses Zeug, das da den Weg aufs Papier fand, jammervoll und anklagend. Da war so viel Wut in mir und Trauer – und ich hatte keine Ahnung, wohin damit. Ich fraß sie in mich hinein und mimte nach außen die immer freundliche Andrea.

Bis ich es endlich begriff, dass dieses Hineinfressen mich nur wieder krank machen würde und ich endlich ernsthaft damit anfing, schreibend zu erforschen, weshalb ich diesen Zusammenbruch erlitten hatte. Meine ganze Vergangenheit brach aus mir heraus. Ich gestattete mir, wirklich hinzuschauen, erlaubte es mir, offenen Auges in meine eigene innere Finsternis zu schauen und das zu Papier zu bringen, was nach draußen drängte.

In der Gewissheit, dass es für mich sicher war, mich dem Papier anzuvertrauen. Denn was ich fand, erschreckte mich – ziemlich oft sogar.

Doch ich wusste: an meinem Schreibplatz bin ich immer in Sicherheit!

Dieser Prozess tat weh. Unheimlich sogar. Und er führte zur Heilung.

Das Schreiben hat mich mit meiner eigenen Geschichte versöhnt. Das machte es mir möglich, endlich das (selbstbestimmte) Leben zu führen, nach dem ich mich so lang gesehnt hatte. Heute fühle ich mich wie ein vollständiger Mensch, sicher in mir und in meinem Leben. Ich habe keine Angst mehr vor dem, was in mir ist. Ich weiß, es gehört zu mir und darf in die Welt – dahin, wo es von anderen gesehen, gehört und aufgenommen werden kann, auf dass sie selbst ihren Weg finden und gehen.

So wie du jetzt.

Heute habe ich 5 Sachbücher und 2 Romane veröffentlicht und betreibe eine erfolgreiche Online-Kreativschule, und bald gibt es das 6. Sachbuch, eines über meine Lieblings-Malfarbe Gouache!

Wenn ich das kann, kannst du das auch!

Du hältst den Zauberstab tagtäglich in der Hand!

… und schreibst höchstens Einkaufszettel damit!

Mach dir deine Handschrift wieder zum Freund und lass sie in Verbindung mit deinem Körper dein Wegweiser sein in deine authentische Ausdruckskraft, ob als Autor*in, Künstler*in oder in deinem Alltagsleben.

Regelmäßig angewendet, kann INTUwriting dein Leben verändern!

Dein Zauberstab ist der Stift in deiner Hand!

Zeile für Zeile / Meine eigene Wüste / Zeile für Zeile / Mein Paradies.
Marie-Luise Kaschnitz

Das erwartet dich im Workshop:

Disclaimer

Beim Schreiben können starke Gefühle aufwallen.

Buche diesen Kurs bitte nur, wenn du dir sicher bist, damit umgehen zu können.

Solltest du gerade in psychotherapeutischer Behandlung sein, kläre es bitte mit deinem Therapeuten ab, ob der Kurs für dich taugt.

Dieser Kurs ersetzt keine Therapie und er erhebt auch nicht den Anspruch, therapeutisch wirksam zu sein.

Danke!

Hast du Fragen?

Du bekommst eine Bestätigungs-E-Mail von Digistore24.com, in der die Bezahlung bestätigt wird. Darin und in einer zusätzlichen Mail aus meinem Mitgliederbereich findest die Zugangsdaten zu deinem Kurs.

Bitte bewahre diese E-Mails gut auf!

Außerdem bekommst du eine weitere Mail mit den Zugangsdaten zum Kurs „Deine Handschrift ist Magie“.

Halte für den Kurs bitte folgende Materialien bereit:

  • lose Blätter (A4)
  • dein Lieblingsnotizbuch (gönn dir ein Schönes!)
  • deinen Lieblingsstift (der flüssig schreibt)
  • eine dicken Filzstift, Edding, Woody (etwas mit einem dicken Griff)
  • einen Küchenwecker (er muss ticken!)
Nein!

Wenn du mit der Hand schreiben kannst, reicht das an Kenntnissen.

Nein.

Dieser Kurs ist dazu konzipiert, dass du ihn zu jeder dir genehmen Zeit machen kannst, in deinem Tempo, wo auch immer du dich gerade befindest.

Deine Fragen kannst du mir jederzeit per E-Mail stellen.

Kontaktiere mich bitte per E-Mail unter post@andrea-gunkler.de.

Der Kurs ist ein Online-Kurs zum Selbstlernen und du hast Zugriff darauf, so lange mein Online-Angebot besteht. Du kannst in deinem Tempo zum Kurs zurückkehren, wann immer dir danach ist.

Selbstlernkurs für effektives Journaling – 99 €

Zahlbar als Einmalbetrag oder in 3 bequemen Monatsraten à 33 €.

Die Abbuchung erfolgt über Digistore24.com mit den dort angebotenen Zahlungsmöglichkeiten.

Ich freue mich jetzt schon auf dich!

Das Live-Training, auf dem dieser Kurs basiert, war auch für mich ein ganz besonders Erlebnis. Ich bin sicher, auch dieses Selbstlernprogramm wird ein Augenöffner.

Nutze die sichere Atmosphäre deines Zuhauses, in der du voller Zutrauen in dich und in deine innere Weisheit beginnst, deinen Körper als Leitstern zu begreifen, auf deine Intuition zu hören und im Schreiben Flow-Erlebnisse zu spüren.

Dies wird eine ganz besondere Reise! Ich schätze mich glücklich, deine Reiseführerin zu sein!

Wir sehen uns im Kurs!

Andrea vom Atelier am Rain

Andrea Gunkler – Atelier am Rain – https://andrea-gunkler.de

Am Rain 25 – 36272 Niederaula – post@andrea-gunkler.de