Erste Schritte zum eigenen Art Journal!
17. und 18. August 2026, jeweils 10 – 12 Uhr, live online
Sehnst du dich nach kreativem Ausdruck mit maximaler Freiheit? Ohne dafür eine neue Maltechnik lernen zu müssen?
Dann ist Art Journaling vermutlich genau das, was du gesucht hast!
Ein paar Blätter Papier, Stifte, Kleber und etwas Zeit, viel mehr braucht es nicht, damit dein eigenes kreatives Tagebuch, visuelles Logbuch, dein Art Journal entsteht.
Dabei steht deine kreative Freiheit im Vordergrund, das, was DIR Spaß macht.
Wir schreiben, kritzeln, zeichnen, kleben, collagieren, malen, nähen, sticken, stempeln, drucken, reißen auseinander und fügen neu zusammen.
Es gibt kein richtig oder falsch. Alles, was beim Art Journaling zählt, ist dein kreativer Impuls, dein Wohlbefinden, dein ästhetisches Empfinden, deine Vorlieben, angetrieben von dem Wunsch, deine Einzigartigkeit in etwas Sicht- und Anfassbares zu verwandeln.
Und ich zeige dir, wie du da hinkommst!
Das Programm
- 17. August 2025, 10 – 12 Uhr
Du lernst, was Art Journaling eigentlich ist und was es ausmacht. Dazu präsentiere ich dir verschiedene Beispiele.Als nächstes schauen wir uns die Materialien an, die fürs Art Journaling nützlich sind. Für einen Überblick über die Materialien kannst du dir jetzt schon das Video einer Material-Vorführung auf YouTube anschauen.
Und dann geht es auch schon ans Werkeln. Wir suchen die Papiere aus für dein erstes eigenes Art Journal und beginnen auch direkt damit, die Seiten zu bemalen und zu gestalten.
Das Journal selbst werden wir mit einer einfach Bindung nähen, sodass ein Heft entsteht.
Hier ist viel Raum für deine Fragen zum Art Journaling. - 18. August 2025, 10 – 12 Uhr
An diesem zweiten Tag beginnen wir damit, im Journal selbst zu werkeln mit Schreiben, Kleben, Malen, Drucken etc.Dabei zeige ich dir verschiedene Herangehensweisen, zum Beispiel mit einem bestimmten Thema, einer begrenzten Farbpalette, das Arbeiten mit Journaling-Prompts etc.
Danach geht’s ans freie Gestalten. Und falls dir das Schwierigkeiten macht, schauen wir uns hier auch mögliche Blockaden an und welche Mindset-Shifts dabei hilfreich sind, sie zu umgehen.
Was du an Materialien brauchst
- verschiedenste Papiere (Zeitungspapier, Packpapier, alte Bücher und Zeitschriften, Seidenpaper, Transparentpapier, Seiten aus Notizbüchern, Kopierpapier etc.)
- Stopfnadel und ein etwas dickerer Faden (gern Baumwollgarn), optional: eine Ahle
- Kleber (transparent auftrocknender Bastelkleber, Mattmedium, Serviettenkleber oder ähnliches)
- Gesso (weiß)
- Pinsel, Spachtel
- Stifte aller Varietäten
- Farben (Aquarellfarbe, Acrylfarbe, Gouache, Wachspastelle, Schulmalkasten – was du da hast)
- Werkzeuge fürs „mark making“: Verschlussdeckel, Wattestäbchen, Schwämmchen, Naturmaterialien, Karton, Klebebandrollen-Kerne, Silikonpinsel, Farbwalze etc.)
- optional: Stempel, Schablonen
Art Journaling bietet dir die Möglichkeit, deine Welt und dich selbst mit den Mitteln der Kreativität zu erkunden und besser zu verstehen.
Hallo, ich bin Andrea aus der Kreasphäre®!
Mixed Media-Kunst und Art Journaling haben mich fasziniert, seit ich ihnen 2019 zum ersten Mal begegnet bin. Diese unbegrenzte Freiheit, die darin liegt – fantastisch! Aber … sie hat mir Angst gemacht. Ehrlich! Mein ganzer Körper hat sich verspannt dabei. Zwar habe ich im Rahmen eines Kurses weit über 100 Mixed Media-Miniserien angefertigt (was auch eine Art Art Journaling war, wie mir heute bewusst ist), doch das alles in der Sicherheit eines festgelegten Malprozesses. Es ging Schritt für Schritt und das gab mir etwas, woran ich mich halten konnte.
Art Journaling wiederum kennt keine solchen Schritt für Schritt-Anleitungen. Ja, man kann sie sich selbst geben, aber das habe ich erst viel später gelernt. Ich hatte zuerst viele andere Dinge zu lernen, musste persönlich wachsen, bevor ich in der Lage war, dies zu erkennen und mir diese Freiheit dann auch zu erlauben. Zum Beispiel, dass ich uneingeschränkt nach dem gehen darf, was mir wirklich Spaß macht, sei es bei den Materialien oder bei den Techniken – und das bedeutete ganz viel Herumprobieren und noch mehr Selbsterkundung.
Mit diesem Einführungskurs ins Art Journaling und den nachfolgenden Art Journaling-Treffen, sei es online im Art Journaling Tribe oder vor Ort im Kreativ-Erlebnisraum in Oberaula, möchte ich dazu beitragen, auch dich in diese Freiheit zu begleiten, in der du für dich spürst,
- dass du es dir erlauben darfst, deine eigenen Regeln zu machen
- dass du es wert bist, deine Einzigartigkeit zu erkennen und stolz auf sie zu sein
- dass du erkennst, dass das, was dir gefällt, dein Stil ist, deine Handschrift
- dass du deiner Intuition vertrauen darfst
- dass du deine Impulse spüren lernst und
- dass du den Mut findest, ihnen zu folgen – sei es im kreativen Ausdruck oder in deinem Leben (das ebenfalls Ausdruck deiner Kreativität ist) und
- dass du dabei ganz viel Spaß hast!
Und weil du deine eigenen Regeln machst, ist Art Journaling immer auch ein kleines bisschen Rebellion!
Ich würde mich riesig freuen mitzuerleben, wie dein höchstpersönliches Journal entsteht, wie sich deine Einzigartigkeit auf dessen Seiten ausdrückt und wie es dir mehr und mehr gelingt, auf deine kreativen Impulse zu hören.
Was du beim Kreativsein erfährst, spürst und erlebst, dehnt sich aus auf dein Leben. Es ist wie Life-Coaching, nur bunter und spaßiger!
Hast du Fragen?
Ich freue mich jetzt schon auf dich!
Wir sehen uns im Kurs!
Andrea aus dem Atelier am Rain
Andrea Gunkler – Atelier am Rain – https://andrea-gunkler.de
Am Rain 25 – 36272 Niederaula – post@andrea-gunkler.de